怎么办我自己就是回不去我以前的自己害怕狗

  • 怎么办我自己就是回不去我以前的自己害怕狗

    亲爱的匿名朋友,

    我很理解你在信中描述的困惑和焦虑感,以及对狗的恐惧所带来的困扰。首先,我想说,这种恐惧是可以克服的,而你寻求帮助已经是迈出了重要的一步。

    从你描述的情况来看,你可能遇到了一种称为