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亲爱的来访者，

首先，我要感谢您信任我们并勇敢地表达自己的困扰。您的勇气和意愿寻求帮助是改变的第一步，这本身就值得表扬。

根据您描述的情况，我能理解您正面临着内心的不安和混乱感，尽管外表看起来自信