今天和董云老师做了咨询，说了很多掏心窝的

亲爱的匿名来访者：

非常感谢您写来的这封真诚而感人的信函。您对心理咨询的积极态度和对自我成长的努力让我深感钦佩。在您信中描述的困惑和抑郁感受中，我能感受到您对改变和希望的渴望。

从您的信中可以看出