怎么控制住不去照镜子观察脸上痘痘痘印，一

亲爱的来访者，

我能感受到您因为脸上的痘痘和痘印带来的困扰和焦虑，对于这种情况，您并不孤单。首先，我想对您表达理解和同情，您勇敢地分享了您的挣扎，这本身就是一大步向改善的方向。

从您描述的情况来看