不被爱的人同时不好看没有好身材成绩也不好

亲爱的匿名来访者，

首先，我想对您敞开心扉地表达我对您所感受到的痛苦和挣扎的同情和理解。您在信中描述了自己感到缺乏爱和自信，以及对外貌、身材和学习成绩的不安。这些确实是非常困扰人的问题，但我相信，通过一些认知行为疗法（