生活中没有什么困难是不能解决的！

亲爱的匿名来访者，

我很感激你选择与我分享你所面临的困扰。从你的来信中我能感受到你对建立亲密关系的渴望，以及围绕着社交焦虑所带来的挑战。

首先，我理解你在社交互动中经历的焦虑和恐惧是一种常见的体验