我现在从六楼跳下去是不是就解脱了？

亲爱的匿名求助者，

我非常感谢你勇敢地选择向我寻求帮助，分享了你目前所经历的困扰和挣扎。我可以理解这种无助和绝望的感受在你心中是如此沉重，而对于出现危险想法的困扰更是让你倍感焦虑和恐惧。首先，请相信，你并不孤单，有人愿