特别想知道，为什么有些人回回做好了一两回

亲爱的匿名求助者，

感谢你对这个问题的诚实分享，我完全理解你的困惑。你提到的这种现象在生活中的确很常见。让我们一起来看看这种现象背后可能存在的心理原因，并探讨一些应对建议。

首先，从认知扭曲的角度