突然感觉我老了，容易怀旧了，唉

尊敬的匿名寻求帮助的用户，

首先，我要感谢您勇敢地分享了您的感受和困扰。我完全理解您目前所面临的挑战，以及被过去回忆困扰所带来的沮丧和无助感。让我们一起来探索一下您所描述的问题，看看能否找到一些应对策略。
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