烦恼来自于整天想改变别人，总认为自己是对

尊敬的用户，

非常感谢您与我分享这个让您烦恼的问题。您的意识和愿望改变是一个很重要的第一步，而您对此问题的反思和寻求帮助显示了您对自我成长和改变的决心。

根据您描述的情况，您可能会受到一种认知扭曲