多年困惑解开后，感觉像内心的针被拔了，心

亲爱的匿名来访者，

我深感你在信中分享的困惑和内心痛苦。首先，我要向你确认你勇敢直面自己的过去，这是一个非常重要的第一步。你对自我成长和心理健康的关注体现了你对自己的关爱和尊重，这值得肯定。

从你