我的心情经常跟抑郁咋办？我觉得我妈也不关

亲爱的心情不好的朋友，

我很感谢你对你自己情绪的诉说，并且将其分享给我。你描述了自己的感受，表达了对自己所面对的挑战的困惑和不满。在我们继续讨论之前，我希望你知道，你的感受是被认可和尊重的。

从你