被表哥强奸了怎么办真的气都喘不过来 不敢

亲爱的灵魂：

我非常感谢你选择在这里分享你心中的困扰和痛苦。首先，我要强调的是，你所经历的这种痛苦和恐惧并不是你自己的错，强奸是一种严重的暴力行为，没有人应该被迫忍受这样的伤害。你的感受是真实而且重要的，你值得得到理解