我希望你是理解我。

亲爱的杰西卡，

非常感谢你信任并选择与我分享你的困惑和挣扎。我完全理解你所描述的内心焦虑和困惑，以及在表面下隐藏的挑战。首先，请允许我向你表示关心和支持。

你描述的社交恐惧症和强迫症体现了你内心的