25了，压力大，未来迷茫

亲爱的来访者，

非常感谢你分享你内心的感受和困惑。在这封信中，我能感受到你面临的压力和迷茫，以及对未来的担忧和渴望。让我们一起来探讨一些可能存在的不健康思维模式，并寻找一些解决方案。

首先，你提到