还有人没有睡觉的吗

尊敬的匿名失眠者，

我非常感谢您与我分享您的困扰和心理问题。失眠是一种常见的睡眠障碍，我理解这种持续性失眠对您的日常生活和情绪产生了负面影响。让我先确认一下您的情况：您已经尝试了多种方法来应对失眠，包括调整环境、放松练