我该怎么办

亲爱的朋友，

我看到了你的来信，感受到你感到困惑和痛苦的心情。首先，我想说，你并不孤单，许多人在生活中都会面临类似的问题。感到困惑和焦虑是正常的情绪，但也可以是一个成长的机会。

让我们先来看看你提