是不是人都会这样，在与他人的比较中产生自

亲爱的访问者，

非常感谢您信任我并向我倾诉您的困惑和挣扎。我理解您目前所面对的自卑情绪以及对他人的比较带来的困扰。让我们一起探讨一下您信中提到的几个可能存在的认知扭曲，并寻找一些健康的思维和行为模式来帮助您摆脱这种困境