怎样纠正自己的学习态度？

亲爱的咨询者，

我看到你提到觉得生活没有了希望，感觉非常失落和沮丧。我理解这种心情可能会让你感到孤独和无助。在面对这种情绪时，我想给你一些建议来帮助你重新审视生活，认识到希望是存在的：

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