我真的已经很努力的想从抑郁当中走出来，我

亲爱的困扰者，

首先，我要感谢你坦诚地与我分享你内心的痛苦和困扰。你坚持面对抑郁所带来的挑战，表现出了顽强与勇气。我理解你感到痛苦的背后，坚持保持乐观的外表可能使你感到更加孤独和无助。但请相信，你不是孤单的，你已经迈出