人在一定环境下产生愧疚之心也合情合理。

亲爱的来访者，

我很感谢您与我分享您最近经历的困扰。您描述的强烈愧疚感在很多人中都很常见，但对您来说，这种情绪似乎给您带来了一定程度的痛苦和困扰。

从您的描述中可以看出，您对自己的行为过于苛责，即