怎么能减肥？肚子上的肉很多怎么能快速减掉

亲爱的来访者，

我非常感谢您选择向我分享您的内心挣扎和困扰。您描述的对身体形象的担忧以及与之相关的情绪困扰是许多人都会经历的问题，您并不孤单。我理解这种情况对您的自尊心和自信心带来的负面影响。

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