周日去检查了，结果是轻度焦虑，中度抑郁症

亲爱的来访者，

首先，我想对您敞开心扉，感受到您在信中传递的挣扎和困惑。面对心理困境，您的勇气和求助意愿是值得称赞的。接受自己的感受并主动寻求帮助是迈出的重要一步。

医生的诊断可能给您带来了沮丧和