感觉自己好孤单

亲爱的小华：

我非常欣赏你坦诚地分享了你的感受和困扰。孤独是一种常见且令人痛苦的情绪，在繁忙的生活中感到孤单确实会给人带来沉重的负担。首先，我想说，你并不孤单，因为你已经采取了行动并寻求帮助，这展现了你对自身状况的认识