很自卑 已经恶性循环了

亲爱的访问者，

我知道你正经历自卑感和消极循环，这可能给你带来困扰和不快。首先，我想告诉你，每个人都会在一生中面临挑战，而你所遇到的困难并不会永远困扰着你。请相信，你有解决问题的能力。

首先，让我