在父母面前脾气大，我该怎么办

亲爱的用户，

我注意到你的咨询中提到了在学业和人际关系上的困惑，并且感到沮丧和焦虑。我理解这样的处境可能让你感到困扰和不安，但我很高兴你选择与我分享这些挑战。在接下来的回复中，我将尝试与你一起探讨可能的认知模式和提供一