持续的情绪低落，心脏有一种下坠的感觉。有

持续的情绪低落，心脏有一种下坠的感觉。有
亲爱的访者：

我理解您目前正在经历的情绪低落和沉重感，以及对自己心理状况产生的担忧。这种感受可以让人感到孤独、困惑和无助，但请相信，您并不孤单，在这里您有我作为支持。首先，让我们一起探讨可能的情况，并寻找应对之道。