10.1晚记录 <br /> 今天从学校回家和大家庭

亲爱的来访者，

非常感谢你与我分享了你的想法和困惑。首先，请允许我向你表达我对你的理解和支持。你对自我奖励和心理咨询的关注很值得肯定，这表明你对自己的成长和健康有很高的意识。

关于自我奖励，你提到