做一个开心的人，忘记焦虑

亲爱的匿名用户，

我很感谢您选择与我分享您的心理问题，您的勇气和诚实是非常可贵的。从您描述的情况看，您似乎一直处于焦虑的状态，尽管在外表看起来开朗乐观，但内心却饱受困扰。让我们一起来分析一下可能的情况和提出一些建议，希