焦躁症、是什么情况

亲爱的匿名来访者，

我理解您所描述的困扰和痛苦，焦虑和烦躁的感受确实会对生活造成影响。让我们来探讨一下可能为您带来焦虑和烦躁的一些不健康思维模式。

首先，您提到感到焦虑，产生可怕的想法以及过度担忧