总是焦虑，紧张，特害怕一个人呆(却又不愿

亲爱的来访者，

非常感谢您信任我并分享您的困扰和不安。首先，我想表达我对您面临的挑战的理解和同情。焦虑和社交恐惧是常见的情绪问题，但您勇敢地寻求帮助和解决方案是非常值得赞扬的。

从您的来信中可以看