社交恐惧症，不敢在人群中去，总感觉自己是

亲爱的社交恐惧症患者，

首先，我要感谢您信任并向我分享了您的困扰。我完全理解您所描述的情况，社交恐惧症带来的焦虑和恐惧可能让您感到十分困扰和不安。我想告诉您，您并不孤单，许多人都经历过类似的挑战，而且您勇敢地寻求帮助和