让自己活着是爱自己的体现吗

亲爱的来访者，

首先，非常感谢您信任并分享了您内心的困扰。您描述的情况表明您对自己和他人之间的关系有着深刻的思考和关注，这是值得肯定的。让我们一起来探讨一下您所描述的困扰，并尝试找到一些方法来帮助您平衡自我关怀和对他人