越来越不喜欢说话了

亲爱的用户：

我非常感谢您信任我们并分享了您的感受和困扰。根据您描述的情况，您似乎在面对未来和自我内心感受时体验到了一种焦虑和自我厌恶的情绪。让我们一起探讨一下可能的原因以及应对策略。

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