回避型人格障碍满分…艹…真的没有一点不符

尊敬的匿名来访者，

首先，我要感谢您勇敢地分享了您的内心困扰和困惑。您对自己的感受和问题有清晰的认识，这是解决困境的第一步。让我来帮助您探索一些可能的认知和行为模式，以及一些可以帮助您改善心理健康的方法。
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