我该怎么办

亲爱的匿名来访者：

我完全理解你眼下的感受和心情，在失去一个深爱的人后，所经历的心痛和困惑是极为真实和深刻的。你的描述让我感受到了你的痛苦和失落，而我会尽我所能来支持和帮助你度过这段困难的时期。