马上要考试了 感觉时间过得好快 能考好吗

亲爱的学生，

首先，我完全理解您在备考期间感到的焦虑和担忧。考试压力确实是很多人都会面对的挑战。在您的来信中，我注意到了一些您可能存在的认知扭曲，比如时间压力、完美主义倾向和焦虑情绪。我将帮助您识别这些不健康的思维模式