考研快出成绩了，最近焦虑的很，平时挺努力...

## （一）案例背景简介
来访者匿名信息为“李女士”，34岁，现任职于一家大型企业，正在备考一项职业资格考试。她目前的生活状态是需要兼顾工作与学习，因此感受到较大的压力。李女士主动寻求心理咨询的原因是她在备考期间感到强烈的焦虑，尤