评论让我觉得我一点事也做不好

亲爱的来访者，

首先，我想表达我对您目前处境的理解和同情。收到过度批评和负面评论确实会给我们的自信心和自尊心带来挑战，但我很高兴您选择寻求帮助，并寻求改变这种不利影响的方式。

根据您描述的情况，可