每天早上起来都是被作业吓醒。马上就要考试

亲爱的匿名来访者：

首先，我要感谢你对自己心理健康的关注，并勇敢地寻求帮助。你描述的情况表明你对自己的处境有清晰的认识，这是解决问题的第一步。让我们一起探讨一些可能有助于改善你当前困扰的问题的方法。