好像上火了，就是扣了牙而已，就满嘴血了，

亲爱的匿名来访者，

我非常感谢您选择向我倾诉您的困扰和烦恼。我理解您感到焦虑、沮丧和困惑的心情，但请放心，您并不孤单，我们可以一起来探讨并解决这些问题。

首先，您描述的持续的内心焦虑可能是您情绪状