总会有一个在你身后默默支持你的人，加油！

亲爱的访客，

我感到钦佩你勇敢地寻求帮助并分享你正在经历的困扰。你描述的情绪低落、孤独感以及自卑感是非常常见的心理健康问题，在面对挫折和变故时，我们的情绪和心理状态可能受到影响。你的意识到自己需要重建自信和人际关系的愿