我发现我有一个特点，让我成绩总是上不去：

亲爱的匿名求助者，

首先，我要感谢你信任我们，分享你的困扰和挑战。我非常理解你所描述的情况，这种内心的声音和冲动可能让你感到非常困扰和沮丧。让我们一起来探讨一些可能有助于你克服这些困扰的方法：

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