我前几天总是感觉到莫名的愤怒、郁闷、伤感

  • 我前几天总是感觉到莫名的愤怒、郁闷、伤感

    亲爱的匿名访客，

    我首先要感谢你信任我，并勇敢地表达你目前的情绪困境。我能感受到你所描述的沉重和痛苦，这种感受绝对是很真实的。在面对这样的情绪挑战时，首先要肯定你的勇气和决心，愿意主动寻求帮助和支持。