人总是希望被理解关怀，所以两个人总比一个

亲爱的匿名来访者，

首先，我想表达对你勇敢面对内心困扰的欣赏和同理。你的问题和困惑对许多人来说都是很常见的，而你愿意主动探索和解决这些问题，这本身就是一个很好的第一步。

从你描述的情况来看，你已经