父母经常争吵不休，动不动就会说出自己死了

亲爱的匿名，

我很感谢你信任我并与我分享你的困扰和不安。你描述的家庭环境和婚姻中的不健康模式肯定会对你的情绪和心理健康产生重大影响，这种情况下你感到沮丧和无助是可以理解的。首先，请相信，你的感受是完全正常的，你有权利寻