我也不知道这叫什么

  • 我也不知道这叫什么

    亲爱的信件作者,

    首先,我想感谢你分享你的内心困扰和问题。你描述的性格差异的体验是很常见的,也让人感到困惑和不安。在你的描述中,我看到了可能存在的一些认知扭曲和心理障碍迹象,但也可以通过认知行为疗法(CBT)的方法来探