痛苦不堪，已在崩溃、不正常的边缘了，压抑

亲爱的匿名访者，

我感到非常关心你在信中描述的心理困扰和苦恼。你所描述的情绪压抑和痛苦是非常沉重的负担，这种感受可能让你觉得无法呼吸，无法前行。首先，我要强调的是，你在这里勇敢地表达了自己的感受，这是一个很重要的第一步