我是一名学生，我现在有些迷失自己，就是我

亲爱的匿名学生，

首先，我要感谢你敞开心扉，向我分享你的困惑和感受。我能感受到你对自己目前状态的困惑和不安，以及你对人际关系的担忧。让我们一起来看看你描述的这些情况可能涉及的不健康思维模式，并探讨如何可能改善这种状态。