不喜欢现在的自己怎么办？

  • 不喜欢现在的自己怎么办？

    亲爱的用户，

    看到您分享的困扰和挣扎，我感到很理解和支持您。您勇敢地表达了自己内心的困惑和困扰，这本身就值得称赞。在您的来信中，我注意到一些可能与心理健康有关的思维模式和情绪困扰，我想和您一起探讨并提供一些建议。